CBT

Terapia poznawczo-behawioralna — myśli, przekonania, praca z nimi.

• Myśli automatyczne→
• Zniekształcenia poznawcze→
• Przekonania kluczowe→
• Przekonania pośredniczące→
• Restrukturyzacja poznawcza→
• Pytania sokratejskie→